保护坐骨,老年人适宜坐大藤椅 |
人骨盆的坐骨下有一小突起,称为坐骨结节,其顶端长有滑囊,人坐下来时,滑囊与所坐物体互相接触时会分泌黏液,起到缓冲作用,减少与硬物接触时的不适感。 |
老年人靠垫:10厘米为适宜 |
靠垫不要太厚,以10厘米高度的软垫为好。这样人体向后压,正好压缩5-8厘米,最符合腰椎的生理前凸。太厚则会造成腰椎的过度前屈。 |
老年人轮椅的健康标准 |
坐下时,小腿不(能)碰到垫子前缘,最好要有5匣米的空隙,以免压迫膝后的血管神经。 |
老年人座椅的健康要求 |
老人一定要选有靠背的椅子,不要坐凳子,,尤其是太低的凳子。椅子的高度要和膝盖以下腿部高度相当,即坐着的时候,脚正好可以平放在地上。 |
无征兆的心肌梗塞发作时往往来不及抢救 |
一些自认为平时身体很健康,但在跑步、过劳、上下楼梯后突然出现心肌梗塞的隐性冠心病患者,由于这些患者平时不知道自己患病,所以其危害非常大。许多猝死事件就是这样发生的。 |
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