无花果汁液辅助治疗皮肤癌和太阳斑 |
| 无花果中有一种极少量的放射体，能够有效防止早期癌症。日本民间常用其汁液治疗皮肤癌和太阳斑。对癌细胞有明显抑制作用，能防止癌细胞的蛋白质合成，使之失去营养而坏死。 |
长期睡眠不足是脱发因素之一 |
| 晚上10时至凌晨2时是人体进行自我休整的时候，此时人体处于睡眠状态，毛囊能得到充分的营养供给，头发也能健康生长。 如果长期睡眠不足，脱发现象就会加重。 |
拥有纤纤玉手 多做按摩保养 |
| 以一手拇指和食指按住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2～3次，左右手交替进行，以促进血液循环。经常摩擦指甲，以增加局部的血液循环，注意朝一个方向用力，一旦感到手指发热即可停止。 |
绿茶对于祛除看屏引起的黑眼圈有效 |
| 绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，也让人比较不容易有疲劳感觉。外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟即可。 |
多喝骨汤可增强皮肤弹性祛除皱纹 |
| 铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。从这点来看，就容易理解皇后们喝黄金液助颜了，虽然容颜美丽但是损害身体。 |
经常食醋具有美容驻颜的作用 |
| 睡前，饮用一小杯食醋的益处很多，但也需注意食醋的选择，一般以饮用高级米醋为宜。同时注意用量也不宜过大，一般以每晚每次15毫升为宜。适量地食醋能调节胃液的酸度，帮助消化。 |
多喝胡萝卜粥补维A 嘴唇干枯脱皮食疗四方 |
| 将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。养阴润燥茶适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。 |
一套紧实脸部皮肤按摩操（专业手法） |
| 对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围，要谨慎认真的按摩，以促进血液循环以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔的划向外侧，大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。 |
长期扎发束辫是头皮屑多的原因之一 |
| 紧扎辫子的女性，过渡牵拉头发导致毛囊缺血性改变和头皮炎症，出现外毛根鞘水肿，结缔组织鞘纤维化，最后受损的外根鞘和残留的角化不良内根鞘包绕毛干，不能正常脱落，随着毛发生长而被动上移，形成管型。 |
让自己缩短化妆时间是可取的 |
| 化妆最好别超过10分钟，否则会不知不觉涂上很多层粉底和唇膏，让淡妆变成了浓妆。浓妆并非不美，而是化妆品里往往含有铅和其他重金属成分，以便于附着在皮肤上，涂多了很容易引起皮肤过敏，甚至中毒。 |
英国王室妆的画法 大红色浆果色被禁止 |
| 假睫毛、长眼线、烟熏妆等等夸张的眼妆是不大可能在王室成员身上看见了，她们一般只会打一些眼影，再用点睫毛膏。太厚重的眼妆会被认为是没有品位的表现。 |
军训后，可别急忙去护肤！ |
| 军训后，皮肤基本处于发热、发红的状态，这是最低级的晒后表现形式，这时不要忙着去护肤，因为此刻的皮肤是很脆弱的，受不了护肤品的刺激，当务之急就是给皮肤进行降温。 |
洗面奶用后脸发红，洗面奶与香皂哪个好？ |
| 本来洗面奶应该是温和些的，然而，事实上，洗面奶的添加的成分很乱，不仅清洁的效果不如香皂，而且对皮肤有很大的刺激性，假如长痘期间使用洗面奶就更糟糕。特别是油脂性皮肤，不如使用香皂来得好。 |
桃花令人好颜色 自制桃花养颜面膜的组方 |
| 桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄。 |
越用越出油，当心控油洗面奶哦 |
| 对于油脂性皮肤的人，天然和有作用的方法是：使用无刺激性的香皂，清洁好皮肤即可。然而，当你使用完控油洗面奶之后，当时会感到脸皮光滑紧致，这是控油洗面奶让你的毛孔收缩了的缘故。 |
小小维生素E胶囊 帮了你护理美容大忙 |
| 从药店，花钱不多，却会让你很有面子：解决了许多肌肤保养问题，容光焕发了。维生素E胶囊是一种营养素，直接涂抹在身上，不会产生害处。但是，效果如何？只有谁用谁知道。推荐参考尝试一下。 |
话你知：脸上长斑也和不良的情绪有关 |
| 情绪与内分泌关系密切。生气、心结、郁闷等都是引起内分泌紊乱的因素，这样脸上就容易长出黄褐斑了。还有一个主要的原因是日晒，尤其是夏季的阳光强烈，例如若像青春痘皮肤破损时，很容易晒出黄斑。 |
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