首页 > 老人 > 环境

长期卧床老人预防压疮褥疮综合护理法 一般来说，卧床老人白天每隔2小时就必须翻身一次，夜间睡眠时可每隔3~4小时翻身一次。 老人居住环境静与动相宜，不可过于长期安静 轻音乐不仅能陶冶情操，其节奏韵律还能激发大脑活动。 老人夏季高温高湿无风天气特别注意降温和休息，热射病 气温高、湿度大、无风天气的情况下，体内温度可高达46.5℃。上述情况皆容易发生致命危险。 老年人沙发座面高度约等于小腿高度最合适 座面过低，老人大腿的受力面减小，会感到酸痛。 色彩纷杂不利健康 七种环境对身体有害 老年人居住地不宜过大过旷，周围要有邻居相伴，不妨打开收音机或电视机。 偏瘫患者正确睡姿：健侧卧位法与患侧卧位法 仰卧位时头部枕头不宜过高，面部朝向患侧。 老人冬季取暖宜使用热水袋（电热毯损害身体机能） 睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，走出亚健康的养生第一良方。 老人穿高领套衫可致弯腰时发生晕厥 高领套衫领口过高、过紧，压迫了颈动脉窦。 晚饭后带着大狗遛了一圈损失7500元 狗挣脱铁绳后冲到门口朝李老太狂叫。 老年人冬季睡眠腰背部应该加强保暖，老年人四季穿衣总要求 丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。 老人穿平角内裤减少束缚有利于血液循环 平角裤与三角裤相比，可以减少对大腿根部的束缚和摩擦，有利于血液循环。 老人的鞋子中段韧度适中不易崴脚 挑鞋时可以用手扭转观察，扭不动或可以扭成“麻花”状都不行。 七旬老太因看到小偷正在偷钱被杀害灭口 少年离家出走后偷钱被发现后，用板凳打死七旬老太。 一到冬季穿多少都觉得不暖和是什么身体原因？ 四逆汤方剂出自东汉末年名医张仲景《伤寒论》，由附子5~10克、干姜6~9克、炙甘草6克组成。 老人穿衣三口（领口袜口腰口）忌紧 还有些人把领带扎得紧紧的。这不仅影响心脏向头颈部运送血液，而且容易发生颈动脉窦综合征。 老年人仰卧睡姿容易导致缺氧呼吸困难 那么，睡眠姿势如何才对健康有利呢？ 2厘米的鞋后跟让老人舒适，行走更加稳当安全 人上了年纪后，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹性也逐渐丧失，负重能力大大降低。 透气性差易致皮肤病：其实老年人不宜穿保暖内衣 采用复合夹层材料制成，在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜。 平底鞋舒适轻便老人可以偶尔穿几天 若经常穿平底鞋，就会加速足弓弹性的丧失，更易引起脚和腿部疼痛。 老人需要穿鞋底子厚一些的拖鞋，保证行走防滑安全 拖鞋的长度和高度应以刚刚能将足部塞满为宜，这样既能让双脚充分放松，也能跟脚，防止老人摔倒。 老人座椅高度应与膝盖以下腿部高度相当 不适合坐凳子，尤其是太低的凳子。椅子的重量要适宜，太轻的话，很难保持一定的稳定性。 老年哮喘患者勿穿化纤和深色染料的衣服 有些哮喘病人穿羊毛衫、鸭绒衣及动物毛皮制成的衣服后，哮喘病即发怍，而一旦脱下，哮喘也就会明显好转。 老人不宜久待的七种环境：过于安静、色彩纷杂、光线昏暗或刺眼 老年人若久处在噪声的环境里，容易产生烦躁情绪，诱发各种心血管疾病。 老人跌倒难以起身，可以这样做让自己站立起来 先弯曲双腿，挪动臀部到放有毯子或垫子的椅子或床铺旁；休息一会，待体力恢复后尽力使自己向椅子或床铺的方向翻转身体，变成俯卧位；仰头，双手支撑地面，抬起臀部，弯曲膝关节。 农村人用敌敌畏喷床垫驱除虱子和跳蚤 家里没有跳蚤的驱虫药剂，书大爷和女儿就商量着用敌敌畏，而且为了彻底杀灭跳蚤，他们用敌敌畏对着睡觉的床垫、床底一顿喷洒。  48    1 2 下一页 尾页