《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 美国休斯顿大学的研究员发现,癌症病人可能经历创伤后应激症状。很多时候,得到确诊的癌症患者面临大量的情感创伤。进入治疗后他们会失落、抑郁、焦虑,不知如何面对未来,经常把生活中的情绪情感书写下来对于乳腺癌康复有帮助。研究表明,当参与者写下他们最深的恐惧和乳腺癌诊断的好处,患者的生理和心理健康都会受益。表达性
写作的关键是写作自己真实的感受,不能是纯记事的日记或流水账。
加州癌症预防研究所调查专家斯嘉丽戈麦斯(Scarlett Gomez)曾表示,在美出生的华裔女性,也就是“华二代”,其患乳腺癌的几率高于生于中国随后移民到美国的新移民女性。而且,女性在美时间越长,她们的乳腺癌发病率也就越相似,甚至超过非西班牙裔白人女性。