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忌宜
消化不良者不宜的11类食物
消化不良者不宜过多摄入蛋白质和钙质,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。
吃橘子前后1小时不要喝牛奶
因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。
长时间贮存的水不宜饮用 五种水不能喝
长时间贮存不动的水俗称“死水”,水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。
哪些食物空腹不宜吃?
柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸,与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
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