《生活宝典shenghuobaodian.com》重点讯 血液本身是含有糖分的，血糖是保持血液功能的必要成分，但是这个成分多了和少了的时候，又都会给身体带来损害。血液里含有的糖分明显比较高的时候，不仅血液会粘稠，而且对血管存在损伤，这个时候，首先就是从饮食上控制对于糖分的吸收，减少吃甜食。
当身体长期出现高血糖时，供应眼球的微血管便会出现一定的异常，进而会影响到视力。即眼球的微血管供血不良的情况下，容易眼睛玻璃体混浊，实际上，这种情况下视力本身并没有下降，而是玻璃体混浊遮住了 瞳孔，所以就会看东西模糊，玻璃体混浊的面积大瞳孔完全被遮住的时候，看东西就特别模糊了，只可以看见一点点朦胧的光亮，物体已经看不见了。
据文献资料显示，之所以叫糖尿病，其实指的就是人体血液当中含糖量过高，而长期存在的高血糖不及时进行治疗，便会对于人体当中的肾脏功能以及其他脏腑器官造成损伤，最终导致肾脏代谢时排出的尿液当中也会含有糖分，从而糖尿病这个疾病名也就由此而来。
已经出现了上述情况者，自然是不要吃含有白糖和红糖制作的食品了，若是哪天忍不住吃了一些甜食物的话，当天一定记得要多喝白开水，我们吃的任何食物里面其实都含有糖分的，这些通过身体消化吸收，可以保持血液的血糖处于平衡的水平。
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