老人习惯背着手走路,有优点,也有缺点 |
生活中大部分老人,走路手都是背着的。如此奇怪的行为,也会让小孩子充满好奇,学着老人背着手走路。那么,老人走路为什么会背着手呢?还是一种无奈呢? |
冬天洗澡皮肤脱屑瘙痒 |
对于老年人而言,不需要每天洗澡,冬季每周1-2次已足够。如有进一步清洁的需要,视情况用温热毛巾擦洗局部即可。合适的水温应大致等于或略低/高于正常体温,32℃-40℃这个水温范围比较合适。 |
一个与衰老有关的基因 |
中国科学院动物研究所的研究者使用了由于基因突变而加速衰老的人类间充质前体细胞 (hMPC),通过CRISPR基因剪辑的方法,找到了一个与衰老有关的基因:KAT7。 |
重点提示:立志做一名开心的老人 |
大量急性心梗的临床病例显示,患者在心梗发病前出现过度发怒、焦虑、悲痛或急性应激,通过系统、大规模的统计学分析后,提示心梗发病和这些急性情绪之间存在强烈相关的结果。 |
饭后百步走,活到九十九,这个比较假! |
如果饭后马上散步,人体的血液循环就会被快速运送到全身其他部位,而胃肠的血液供应就相应减少,可能造成食物得不到充分消化。对于一些体质较差甚至是多病的人群来说,或易诱发功能性消化不良。 |
四个因素对于心脏产生不良影响 |
营养丰富并以植物为主的饮食有益于心血管健康。这里说的是以植物为主的饮食,但不一定是纯素食。人们可以选择尽可能天然、而不是高度加工的植物性食物。我们认为人们可以时不时地适量食用动物性食物。 |
老年人咳嗽是不是刷牙比较少 |
一些老年人,牙齿或者全部脱落、或者还剩几颗牙齿,在这种情况下,他们刷牙比较少了,牙齿会自发形成牙垢(牙结石),在这个形成过程中,喉咙会被沾染,所以,此时就会出现咳嗽了。当有咳嗽情况时,应该把喉咙里的痰液咳出去,马上会改善。 |
验配精准的双焦镜可以同时解决近视和老花 |
从近视眼和老花眼的定义来说,近视眼是看近处清楚,看远方不清楚,需要戴近视眼镜;老花眼是40岁以上的中老年人出现看近处越来越不清楚的生理现象,看远处和年轻时一样。 |
假牙佩带须知:睡觉摘下,彻底清洗,定期复查 |
佩戴假牙吃东西要格外注意,假牙有两怕:一怕硬的食物,二怕太黏的食物,容易出现断裂或脱位,甚至损伤牙龈。如果假牙清洗不彻底,会引起口腔异味、食欲下降、滋生细菌等一系列问题。有些不舒服或松动应该及时更换。 |
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