女人阴虚的表现及其饮食调补办法 |
| 女性一旦阴虚，就会心悸、失眠等。纠正营养失衡，注意清淡饮食，经常吃以下食品可以改善心阴虚症状：燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、洋葱、胡萝卜、花生、山楂等。此外，鲫鱼汤、鸽子汤和排骨木瓜汤等这些对于母乳喂养宝宝的妈妈来说都是很重要的食品，几乎每天都有。 |
看电视的时候吃东西肠胃会紧张 |
| 人卧着的时候，胃肠道的蠕动很受限制，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄。此外，边看电视边吃零食，零食中过多的糖会刺激胰岛素分泌，增加肝里面胆固醇的合成与胆汁中胆固醇含量，让胆汁变得更黏稠，容易形成胆结石。 |
厨房做饭时接触高温油烟有害身体 |
| 女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使患肺癌的危险性增加2—3倍。由于在厨房做饭时高温油烟会产生有毒烟雾，使局部环境恶化，有毒烟雾长期刺激眼和咽喉，损伤呼吸系统细胞组织，很容易使肺癌高发。长时间面对油烟，皮肤也会受到损伤。 |
为了美丽缺牙的女人一定要戴上假牙哦 |
| 牙齿的健美，不仅能增添容貌的美丽，还能使发音清晰、准确，对咀嚼食物，促进身体健康也大有益处。因此，缺牙后一定要及时去镶牙，否则缺牙处长期得不到修复，造成邻牙倾斜，对颌牙过长，影响正常的口腔功能。 |
中医治疗“青春痘”方法 |
| 1、白花蛇草15—30克，加水煎汤内服，每日或隔日一剂，一天二次。2、仙人掌适量，捣烂，涂敷患处。每日2次。3、鲜马齿苋、蒲公英、菊花各30克，蜂房10克，水煎汤待温后洗患处，每日2次。4、鲜槐叶、丝瓜叶各30克，捣烂，涂敷患处。 |
坐在车上阅读容易导致近视眼 |
| 坐车看书很可能会造成眼睛过度疲劳，促成屈光不正。 而且，车里的光线通常很暗，车子会颠簸晃动，而且看书、看报的姿势又很随意，所以看的时候会刻意离得非常近，这样对眼睛一点好处都没有。 |
女人治疗腰腿痛 多拍打臀部通经络 |
| 现在的人活动少了，而且许多人的工作都是整天坐着的，这样就使臀部长期受压，肯定会造成血脉瘀堵，最好的预防方法就是平时多活动、多走路，多拍打臀部，多按摩，及时疏通。 |
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