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呵护肌肤需要哪些营养元素呢?

作者:  时间:2015-07-05
描述:一般参考性文章。

    葡萄籽:含有超级抗氧化物多酚,保护胶原蛋白与弹力纤维,预防过早老化。

    维生素A:促进细胞及胶原蛋白、弹力纤维再生,维持肌肤含水量。

    果酸(AHA)加速老化角质代谢,促进胶原蛋白与弹力纤维再生,减少细纹/皱纹。

    分子钉:是一种使细胞紧密连接的脂质,可防止水分流失所造成的干燥细纹及敏感发炎现象。

    辅酶Q10:每个细胞皆含此分子,可促进肌肤修护及再生的速率,延缓皱纹的形成。

    维生素E&C:超级抗氧化剂,强化免疫力并使肌肤正常修护、运作。

    绿茶:富含多酚,其抗自由基能力比维生素C还强。

    鱼子精华:它和人体肌肤的细胞组织很类似,含有高浓度的锌及碘,可促进结缔组织的生长与肌肤修护。

    海洋生物萃取:富含维生素、蛋白质及多种养分,能非常有效地被吸收,促进细胞的活动力与肌肤含水量。

    如果你使用的护肤品有不含有的元素,也要尽量在每日的食物中摄取这些元素,除了“分子钉”、“AHA果酸”外。

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