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清热利湿的食物皆不可食用过多
作者: 时间:2018-05-17
描述:例如绿豆、薏仁、苦瓜等,这些食物都有清热祛湿的作用,但是它们同时又都是寒凉食物,因此湿热体质者是不可过多食用的,须适量。
例如绿豆、薏仁、苦瓜等,这些食物都有清热祛湿的作用,但是它们同时又都是寒凉食物,因此湿热体质者是不可过多食用的,须适量。
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