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老人健康
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7种情况下勿服胶类滋补中药
勤咀嚼：保健牙齿、延缓面部咀嚼肌萎缩
常叩齿：筋骨健壮，精神爽快
常咽唾液有增强脾胃、促进消化吸收作用
常和他人交谈，可以开阔心胸，舒畅气血
常开笑口，延年益寿
经常低头含胸会引起腰酸背痛
中老年人的十大健康新标志
肾脏浓缩功能减退，最易出现夜尿增多
老年人洗桑拿会导致血压升高，血管破裂
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炒菜或煮菜汤时不要加盖 蒸发农药残留
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养生酒的做法
蘑菇豆芽丸子汤
黑米煮稀饭
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一味吃素危害老年人的健康
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疾病预防
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老年人用药六原则
经常服用解热镇痛类药物，可引起多种药源性疾
老年人失眠的用药
抗衰老中药服用须知
更年期的一般疼痛，禁止使用镇痛药
控制药物性损害的方法
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老人长期服用抗生素和抗酸药，会发生贫血症
老人药物性食管损伤
流感疫苗并不适合人人注射，尤其是老年人
维生素C可以防治老年人血管性痴呆症