保护嗓子：避免过度发声 长时间讲话时喝水润咽 |
| 作者：王军 牛子婕 肖洋 时间：2020-10-23 |
| 描述：声带白斑是如何引起的呢？第一，吸烟、嗜酒及咽喉反流；第二，慢性炎症刺激；第三，用声不当；第四，维生素A缺乏。以上原因均可导致声带白斑。 |
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 声带白斑是刺激因素长期作用于声带黏膜，致黏膜上皮增生和过度角化而发生的白色斑片样表现。该病多见于40岁以上男性，主要表现为声音嘶哑及喉部不适感，随病变发展而加重，属于喉癌前病变的一种。
声带白斑是如何引起的呢？第一，吸烟、嗜酒及咽喉反流；第二，慢性炎症刺激；第三，用声不当；第四，维生素A缺乏。以上原因均可导致声带白斑。当患者得知声带白斑属于癌前病变后，会表现出明显焦虑，是否需要尽快手术治疗呢？
要想理解声带白斑是否恶变，首先要明确异型增生的定义。简单来讲，异型增生指增生的细胞“不仅长得异常而且排列不整齐”。根据这种异常细胞在黏膜上皮所占比例，分为轻度、中度、重度异型增生及原位癌。
声带白斑仅仅是描述声带上白色病变的临床诊断，并不能暗示它的异型增生情况。根据2005年世界卫生组织对声带白斑病理分级的标准，分为鳞状细胞增生（角化、过度角化和角化不全）、轻度异型增生、中度异型增生、重度异型增生及原位癌。其中轻-重度异型增生为从良性病变到恶性病变的中间站。
轻中度的非典型增生，去除病因后可能恢复正常，而重度非典型增生转变为癌的可能性大。据报道，声带白斑恶性率为3.3%~20%不等。所以，声带白斑有可能恶变，但并不等于一定会癌变。多数情况下，及时治疗可降低癌变风险。
炎症及轻度异型增生者，可用保守治疗，定期复查即可。保守治疗无效者或重度异型增生者，应采取手术治疗，并送病理检查，明确疾病性质。
平时我们要注意保护嗓子，预防声带白斑的发生。说话时音量适当，避免过度发声。长时间讲话时，应多喝水保持咽喉湿润。少食刺激性食物，禁烟酒，避免一切刺激喉黏膜的因素。胃食管疾病应及时治疗。注意少食多餐，晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平躺。调整饮食结构，丰富食物种类，保证充足的维生素摄入。最后提醒，出现嗓音问题应及时就医。（作者单位：首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科）
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