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多晒太阳有益牙齿与骨骼

作者：时间：2014-12-21

描述：有空即晒。

有空即晒晒太阳，平常接受阳光的适当照射，有助于身体贮存大量的维生素D，有益牙齿与骨骼的健康。

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在阳光下的运动锻炼有助骨骼健康

经常叩齿可增强牙齿的坚固

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