指尖苍白:血流障碍；
指甲发青:循环障碍；
指甲发黄:支气管炎；
指关节肿胀:高尿酸、痛风；
指甲上出现小白点儿:缺钙；
手掌发热发干:甲状腺机能亢进；
手掌上出现红斑点:肝炎或糖尿病；
指甲呈玻璃样:肝萎缩、结核病；
手掌上起小的白色丘彦:胆固醇过高；
指甲向里凹陷:甲亢或肾上腺亢进、风湿热；
手上出现红线:高血压、风湿病或有心脏病；
指尖纹线出现股沟:有心肌梗塞或中风的危险；
指甲上出现横沟:劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏。
骨质疏松症测验题
骨质疏松是老年人的健康“杀手”。由于骨质疏松患者在骨折前并无明显症状，因此骨质疏松被称为“隐形流行病”。
⒈您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就发生髋骨骨折的情况？
⒉您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就伤到骨骼？
⒊您经常连续3个月以上服用可的松、强的松等激素类药品吗？
⒋您的身高是否降低了3厘米（或者超过1英寸）？
⒌您经常过度（超过安全限度）饮酒吗？
⒍每天您吸烟超过20支吗？
⒎您经常因腹腔疾病或肠炎而引起痢疾腹泻吗？
⒏女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？
⒐女士回答：您曾经有过连续12个月以上没有月经（除怀孕期外）？
⒑男士回答：您是否有阳痿或者性欲缺乏的症状？
如果您的答案有部分或者全部为“是”，则表明您有患骨质疏松症的危险。但是否患有骨质疏松症还需经专业医师进行骨密度测试来得出结论。您可以把测试结果交给医生，向医生咨询是否需要作进一步的检查或治疗。
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