《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 季节性流感和流感大流行都有明显的季节性，一般在秋冬季和冬春季高发。流感病毒在空气流通、干燥、炎热的气候中，其存活能力减弱；而在通风较差、空气污浊和潮湿的环境中存活时间较长，且传染性增强。
流感病毒怕阳光
阳光中的紫外线可杀死流感病毒。有人观察，流感病毒经日光暴晒几小时就会死亡。从这个意义上说，多晒太阳、多晒衣被，是简便防止流感的措施之一。
流感病毒怕热
流感病毒怕热耐寒，病毒在4℃可生存一个星期，在－76℃时5个月后还有致病能力，而在56℃只需3分钟、在100℃条件下1分钟就能被杀死。因此对于患者接触过的玩具、衣被可采用煮沸的方法消毒。
勤洗手
流感病毒对洁净很敏感，因此勤用肥皂洗手，保持手的卫生，有利于清除流感病毒。同时，这种病毒对化学消毒药品也很敏感，如75％的酒精5分钟、3％的石炭酸3分钟就能杀灭它；乳酸、醋酸甚至食醋都可杀死流感病毒。消毒要因地制宜，可采用化学药物浸泡、擦拭、熏蒸等方法进行消毒。
保持室内空气新鲜干燥
流感病毒在外界生存能力甚为薄弱，在新鲜环境里很快丧命，如在干燥的环境里25℃以下即死亡。从这个角度上说，注意开窗通风，避免到人群拥挤的环境很重要。空气需要一定的湿度，室内空气干燥是为了应对流感病毒的，已经是流感的患者采用，正常健康者不需要空气过于干燥。（作者单位：河北省邢台市第一医院）
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