《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 其实，许多的很爱干净的人的心理都是很正常的，除了清洁方面，别的时候自控能力都是很正常的，若被你胡乱地贴上“洁癖”的标签，正常人也被你说成了“神经病”。同时，也请爱清洁的同志们放宽心，爱清洁，很正常啊，要坦然地认可自己的行为，而勿把它视为问题去克服。自然而然地对待，你的世界也就是自然而然的了。（医生的话不要信，那都是想骗你钱呀，还没明白吗？）
生活中人们把过于注重清洁的人说成有洁癖。一般说来，爱清洁，注意个人卫生，是一种个人生活习惯，只要不困扰自己和他人，都在健康范围。但一个人如果不过分 清洁便会感到不安，且洗涤成为强迫性的、无法控制的，那就是病态了。如果思维内容或行为冲动总是一味纠缠、强加于自己，而且明知毫无意义的或至少是没有理由的，也无法压制或克制，这种症状即称为强迫症。
较轻的强迫现象属于正常的心理现象，有时会出现在强迫性人格结构的人当中。例如：总在想一些音调、名称、韵律或词序；总要去数钟声、台阶或壁画的样式；过于整洁，事事井井有条，不能容忍书桌不整齐或房间不打扫的情况；仔细地检查，反复核实，不允许出现任何失误、过错等等。这些习惯可通过注意力转移或外界影响而中断，不伴有焦虑，一般不给人以痛苦。
同上述强迫现象相比，病理性强迫在内容上并无很大区别，而是在强度上有明显的不同，重要的是它具有焦虑特点。
强迫症临床表现大致可分为三组：
一组可称为洗涤者，最常见，约占所有病人的一半。以女性为多。
二组为检查者，约占全部病人的1/4。以男性为多。
三组反复出现毫无意义的强迫观念，也可以是带有明显性欲或攻击内容的观念。这类表现不到全部病人的1/4。
以上只是大致区分，实际上，洗涤和检查发生在同一病人的情况也不少见。
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