《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 南京军区南京总医院男科商学军教授表示，如果骑行时间太久，会阴部会感觉麻木，骑自行车这种方式确实会使得男性会阴部的血管、神经受压，受压缺血的时间长了就会出现各种不适，比如说局部的麻木、疼痛什么的。
就拿神经来说，受压缺血时间超过一定的时间，恢复就需要数周。因为长时间的骑行运动，会让睾丸温度上升，会影响生精能力，也会影响睾酮的分泌，生精能力降低，生育能力就会下降；如果睾酮分泌变少，那么，雄性激素就会变少，就会影响男性的性功能。
另外，如果有前列腺炎的患者，长时间骑行，会导致前列腺炎加重，这对生育也有一点点影响。所以啊，骑行，自己要有个“度”。
既然 骑行是个好运动，但如果时间久了有可能影响生育，那么，我们骑多久就该“STOP”了呢？对此，商学军教授说，这个是因人而异的，而且，现在的阳痿和生育能力下降，和很多因素有关系，比如工作压力大、久坐等，所以，大家要理性看待这个问题，不要因小失大。
一般来说，准备生孩子的男性要稍微注意一些，一天1—2小时的骑行就差不多了，既锻炼了身体，应该也不会造成精子质量变差。对于一般骑行的男子，如果出现局部不舒服、排尿异常、有疼痛感，就应该暂停这项运动，可选择其他运动方式。
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