经常被朋友的言语行为带来困扰，该怎么办？ |
| 作者：史宇 时间：2023-07-04 |
| 描述：那些为人正直，做事讲诚信，以及学识广博的人，即“益者三友”。 |
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯 什么样的朋友才算“有毒”呢？心理学家解释说，“有毒朋友”就是指那些用言语或行为给人带来困扰，让人感到精疲力竭、灰心丧气，最终让生活一团糟的朋友。
 有一位编辑对“有毒朋友”深有感触。她说，读者们常会向她倾诉苦恼，有礼貌的人会说：“我可以把您当做倾诉对象吗？”她一般不好拒绝，都会尽量给予他们一些安慰。但是有位读者让她终于做了逃兵。那个人是典型的以自我为中心——谁都不如他，他将来会比任何人都强。他爱找朋友玩，却总是让别人请他吃饭，从来都没听过他帮助了什么人。和他聊天会发现，话题总是在说他自己，这时朋友就是个大号的“垃圾桶”。当朋友给予他帮助或者朋友的优点明显地呈现在他面前时，他不仅毫无表示，有时还会表示否定。而当朋友需要帮助时，他竟然假装不知道，甚至觉得你不属于他的圈子，不该在这里碍事。 最后，心理医生建议这位编辑要试图开口说出自己的真实感受——我不愿意见到你，不愿意听你说一个字，不想知道你的任何事情。那位让人害怕的读者后来又遇到一些其他问题，找到这位编辑说：“我写的这篇论文，也不知道老师什么时候审查，到现在也没有人给个说法。”于是编辑马上说：“我只解答和版面有关的问题，论文的事情请你问导师。” 当女编辑鼓足勇气拒绝了那位“朋友”以后，感到如释重负，她感慨道：“总算清静了。” 这是我们身边关于“有毒朋友”的一个例子。人生中若时常有“有毒朋友”相伴，那将是一件非常痛苦的事。 其实，在我国的春秋战国时期，孔老夫子对此早有了一番见解。《论语》中他曾提及有三种坏朋友：损者三友——友便辟，友善柔，友便佞。就是那些献媚拍马屁的人，两面派的人，夸夸其谈的人。时隔2500多年以后的今天，孔子的观点对我们同样适用。 第一种人属于慢性毒药型。第二种人的行为会逐渐影响你在朋友圈中的威信。那些夸夸其谈的人只想从朋友身上得到好处，却很少想到付出。“有毒朋友”不宜交。但是好人、坏人都不会写在脸上，我们怎么样才能交到好朋友而远离坏朋友呢。 其实，交什么样的朋友，怎样与朋友相处，考验的是我们的眼光和智慧。孔子认为，那些对我们有帮助的朋友应该是“友直，友谅，友多闻”。就是那些为人正直，做事讲诚信，以及学识广博的人，即“益者三友”。 结交益友需要有两个前提：一是有交往好朋友的意愿，二是有交到好朋友的能力。这里，有几个小秘诀与大家分享。 一、保持礼貌。日常生活中，大家常常忽略一些基本态度，如保持笑容，常说“请、谢谢、对不起”，尊重他人等。这些行动虽然简单，但可以传达你对他人的关怀与尊重。 二、真诚待人。真诚赞赏你所关心的人，对他人的关怀要出自真心，而非为了某些利益、目的而矫情做作。若用真诚的心待人，人与人的相处会变得更单纯，心中的那一道藩篱也将崩溃。 三、信赖他人。朋友间最重要的便是信赖。信赖他人，自己也要守信，这样友谊才可以维持长久。 四、双向沟通。朋友间的吵架很多来自沟通不良，所以我们要学习一些沟通技巧，学习站在别人的角度考虑问题。有时我们也要学会倾听，不要只说自己的事而忽略他人。 五、不批评、不责备、不抱怨。一般人遇到挫折时最常有的反应就是抱怨和批评。其实抱怨、批评后你会发现，自己已经开始逃避现实，且会造成旁人的不愉快，别人会渐渐与你疏离。所以我们该多注意别人的优点，不要着眼于他人的缺点。 六、充实自我。你乐于交往的朋友，或多或少都有其个人的特色。你要随时开发自己的潜能，让自己更为充实。这样大家便会乐于与你成为好友。 交益友在客观上要求先降低或者排出自己的“毒性”。所以，如何完善自我很重要。 文章来源：shenghuobaodian.com |
